Meine Mission

ist es, dich als ambitionierte Athletin auf deinem Weg zu deiner besten Form zu begleiten – sei es auf die Bühne oder zu sportlicher Höchstleistung – ohne dabei deine mentale Balance oder dein gesundes Essverhalten zu verlieren.

Als Prep- und Fitnesscoach und Expertin für Ernährungspsychologie zeige ich dir, dass echte Stärke nicht nur im Training entsteht – sondern vor allem im Kopf.
Du musst nicht zwischen Disziplin und Selbstfürsorge wählen. Du darfst alles haben:

Leistung, Balance und ein starkes Körpergefühl.

Weil du nicht nur gut aussehen willst – sondern dich auch so fühlen willst.